Ma Mémoire

沒寫錯字，這就是一篇練完「瑜」珈後還活著的記錄...

在辦公室主管堅持下，我們從去年開始每週撥兩個中午上瑜珈課，yoga這種沒事就把肢體折過來歪過去的運動，對我這個自小筋骨僵硬的人來說真是一大折磨。第一堂課上完之後，全體哀哀叫不說，回家個個腰酸背痛了兩天，好不容易休養得差不多，第二堂課又到了。

雖說勤能補拙，不過有些事情實在是勉強不來。姑娘我向後彎還可以，向前彎就完全一個不行。眼看老師動不動就把肚子貼到大腿，額頭貼到小腿的，咱家連彎腰手摸地都有困難。不過看在坊間越來越多書籍介紹，瑜珈怎麼怎麼個好法，或是對身體機能可以怎麼調節改進，再加上咱們主任的鍥而不捨，這課也就一直上到現在了。

不知不覺也過了大半年，雖說常常因為出差或開會，課上的是有一搭沒一搭，可是幾個月下來發現自己還是有點長進的：例如柔軟度進步了些；肌耐力加強了些；就連平衡感都好了許多。說不定再過一兩個月，我們也可以做到老師口中的什麼蝙蝠式、烏鴉式，假如這一身骨頭還沒散掉的話...