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部落格重新開張，看看這次可以維持多久呢？

目前分類：運動有益身心 (7)

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全民瘋Wii不是一天兩天的事了
不過我可是一直到昨天才有機會領略它的魅力

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暨南港運動中心之後
友人又跟我提起另一個台北市立的運動場所--中正運動中心
約好要去體驗當天

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連著三個禮拜
同個地方
同一群人

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東從幾個禮拜前開始約大家去打球
想想羽球是少數幾項我很有興趣的運動
所以就開心的答應了

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上禮拜
友人告訴我南港新開了一間運動中心
號稱媲美五星級健身中心

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年初原本會跟同事一塊兒去跑步
可是自從梅雨季開始
這偶一為之的運動也暫停了

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沒寫錯字，這就是一篇練完「瑜」珈後還活著的記錄...

在辦公室主管堅持下，我們從去年開始每週撥兩個中午上瑜珈課，yoga這種沒事就把肢體折過來歪過去的運動，對我這個自小筋骨僵硬的人來說真是一大折磨。第一堂課上完之後，全體哀哀叫不說，回家個個腰酸背痛了兩天，好不容易休養得差不多，第二堂課又到了。

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